Claudine JASSEY

Détails de l'auteur

Nom : Claudine JASSEY
Date d'enregistrement : 23 avril 2012
URL: http://www.isi-life.com

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  3. Cours collectifs de relaxation 2015/2016 — 3 août 2015
  4. Cours collectifs Sophrologie 2015/2016 — 3 août 2015
  5. Depuis septembre 2014, nouveau cabinet — 13 décembre 2014

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La réalité objective

La sophrologie n’a rien de magique et quiconque croirait ou tenterait de faire croire qu’elle est la solution à tout serait dans l’erreur. Comme le disait un sophrologue : « Tout sophrologue que je suis, si j’ai un caillou dans ma chaussure, le plus simple est de l’enlever » La sophrologie ne vise pas à nous couper …

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L’action positive

Toute action, pensée, sensation positive vécue réellement par une personne va se répercuter sur l’ensemble de ses actions, pensées …. Cette part de positif va petit à petit « coloniser » le négatif. En effet, nous avons une tendance naturelle à n’enregistrer que le négatif de notre vie : douleurs physiques, pensées pessimistes, souvenirs désagréables, … Ce …

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De définition en définition …

Si le Professeur Caycedo a lui-même défini la Sophrologie, il existe une multitude de définitions : DR CAYCEDO : Science de l’harmonie de la conscience. Ecole scientifique fondée pour l’étude de la conscience et des valeurs de l’existence par des procédés propres et originaux. LAROUSSE : Méthode visant à dominer les sensations douloureuses et de …

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Du médical au social

Ayant créé sa méthode, le Professeur Caycedo l’a tout d’abord appliquée à ses patients, dans le service de neuropsychiatrie du professeur Lopez-Ibor à Madrid. La sophrologie fait son entrée chez les sportifs Quelques années plus tard, le docteur Raymond Abrezol, illustre sophrologue, adapte la sophrologie au sport et l’utilise dans la préparation des sportifs de …

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Etymologie

Le mot « Sophrologie » provient de trois racines grecques : SOS : Equilibre, harmonie PHREN : Esprit, conscience LOGOS : Etude, apprentissage Étymologiquement, la Sophrologie peut être définie comme « L’étude d’une conscience harmonieuse, ou l’apprentissage d’un esprit en harmonie (dans un corps en équilibre). Le professeur Caycedo en donne la définition suivante : « La sophrologie est …

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Sophronisation

Ce mot « sophronisation » peut prendre un sens différent selon les écoles. Il correspond ici à la technique enseignée à l’Institut de Sophrologie Rhône Alpes. Le monde extérieur entre parenthèses Cette technique consiste à effectuer une lecture du corps de la tête aux pieds, en se concentrant sur les différentes zones visitées, tout en cherchant un …

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La répétition vivantielle

ou loi de l’entraînement L’entraînement, la pratique régulière est particulièrement important,  et ce pour plusieurs raisons : – Lorsque l’on pratique un exercice pour la première fois, on a tendance à être dans la technique de l’exercice, dans la concentration sur l’exercice en lui-même, voire dans le questionnement : « est-ce que c’est bien comme cela …

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Le shéma corporel

Le schéma corporel est la représentation que notre cerveau a de notre corps dans l’espace, que nous soyons immobile ou en mouvement. Les parties de notre corps les plus utilisées de manière consciente seront mieux représentées que les autres. Selon le professeur Miguel GUIRAO : « Grâce à l’information de notre propre corps et à son …

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Et la sophrologie fut …

A la source, la neuropsychiatrie … La sophrologie a été créée en 1960 à Madrid par le Professeur Alfonso Caycedo, neuropsychiatre colombien. Confronté à des cas pathologiques lourds, ses recherches le conduisent à penser que les maladies de ses patients sont liées à des problème pathologiques de conscience. Non pas dans le sens « avoir bonne …

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Sophrologie à l’école : l’exemple lorrain

Sophrologie Ecole

Ces élèves en section S du lycée la Briquerie de Thionville, sont assis dans une salle, les yeux fermés, les bras le long de la chaise. Ils se laissent porter par la voix d’Anne Souman, professeur de français, sophrologue et spécialiste de l’aide comportementale au travail : « Laissez la respiration descendre… Sur l’inspiration, contractez …

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