La Sophrologie

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Cours collectifs 2016 : 2017

Nouveau cours le lundi de 19h00 à 20h00, à partir de janvier 2017

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Cours hebdomadaire

Un temps pour vous ressourcer et dé-stresser

Au delà du bien être procuré par la séance, les cours permettent d'acquérir des outils pratiques utilisables au quotidien, améliorant ainsi votre hygiène de vie physique et mentale.

Ils s'adressent à vous si vous ressentez le besoin de :

Prendre du temps pour vous, vous ressourcer
Apprendre à vous détendre et évacuer le stress
Acquérir une meilleure connaissance de vous, de votre corps
Pratiquer une activité douce dans un esprit de convivialité

Remarque : les cours collectifs ne sont pas une thérapie de groupe : il n'y a aucune obligation d'exprimer sa problématique personnelle.

En pratique

Les groupes sont constitués de 10 personnes maximum.
Ils sont co-animés alternativement par Nathalie Decatoire, sophrologue diplômée et moi-même : une approche riche et des expériences variées.
L'inscription est possible pour une année complète ou pour un trimestre, hors vacances scolaires.
Il est tout à fait possible de faire une séance d'essai gratuite avant inscription.

Vous êtes un groupe déjà constitué d'amis, de sportifs, de collègues de travail ou encore de mamans au foyer ... Contactez-moi pour la création de votre propre cours collectif.

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Catégorie : La Sophrologie - Cours collectifs et ateliers
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CIME

Centre Interactif du Mieux Etre

Le cabinet de sophrologie est à l'origine de la création du CIME, un lieu unique regroupant plusieurs thérapeutes, tous spécialisés dans le mieux être et le développement personnel : sophrologie bien sûr, mais aussi Qi Cong, méditation, ateliers de naturopathie, ...

Pour en savoir plus :
www.cime-bourgoin.net

ISI FORMATION

Un organisme de formation spécialisé dans la Prévention & Santé au travail

Formations sur les Troubles musculo squelettiques, Gestes et Postures, sommeil, gestion de stress, ... dont certaines certifiées INRS et Caisses d'Assurance maladie, gage de qualité.

Pour en savoir plus :
www.isi-formation.com

L'IFSP

Le métier de sophrologue vous intéresse ? Vous souhaitez vous former ?

J'ai le plaisir de diriger l'IFSP et de former de futurs sophrologues, participant ainsi au développement de la profession et de la pratique de la sophrologie en général.

Notre site : IFSP-LYON.FR

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Claudine Jassey - Sophrologue
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